HOME LOGIN JOIN US
HOME
È£Èí±âÁúȯ
¼ÒÈ­±âÁúȯ
½Å°æ°èÁúȯ
BEST Ä¡·áÈıâ
ÈÄ°¢Àå¾Ö&¹Ì°¢Àå¾Ö ¼ÒÅëÀ½ 3°³¿ù Ä¡·á ..
¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â
¹Ì°¢»ó½Ç
¹Ì°¢ »ó½Ç
°í3 µþ¾ÆÀÌ ¹ÌÁֽŰ漺 ½Ç½Å
ÈÄ°¢»ó½Ç Áõ»ó ²À °íÄ¡°í ½Í¾î¿ä.
º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú
ÀÌ»óÈÄ°¢(´ã¹è³¿»õ+¼Ó¾²¸²)·Î ..
Ȳ¹Ýº¯¼º-»Ñ¿¸°í, °Ë°Ô º¸ÀÌ´Â..
Äڷγª¹é½Å ºÎÀÛ¿ë ÀÚ°¡¸é¿ª¼º..
´ã¹è³¿»õ°¡ ¸Ã¾ÆÁö´Â ÀÌ»óÈÄ°¢..
6°³¿ù°£ 10¹ø ¹ÌÁֽŰæ½Ç½Å °³..
ÀÌ»óÈÄ°¢(³ªÇÁÅ»·» ³¿»õ) ..
º»¿ø..
¸ÅÇÙ±â Ä¡·á »ç·Ê
¸ÅÇÙ±â·Î ³»¿øÇÑ Çü¿¬Èñ´ÔÀÇ ..
ÀÌ»óÈÄ°¢ Ä¡·á »ç·Ê
ÄÚ¿¡¼­ ÀÌ»óÇÑ ³¿»õ°¡ ¸Ã¾Æ..

À̹ÌÁö Æ˾÷

È£Èí±â»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
¸íǰó¹æ º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú º¸Ç÷À½Ã³¹æ ±¸¼º¾àÀç ¾ÈÀü¼º
»çÀÌÆ®¸Ê
´ç´¢¸Á¸·ÁõÀç¹ß ½À°üÀ» Áý¾ÈÀÌ ÁøÇàÇÏ¸ç ¹®½Å¿ë Ä¡·á
¼ö¼ú ¾È°úÀÇ »ïÅ°´Â ¼¼¿ùÀÇ µÉ
´ç´¢º´À¸·Î ºÎ¸® Ä¡·á¸¦ ¼ö°¡ ºñ ÇÑÀÇ¿øû½É´çÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ Àç¹ßÀÌ
ÀÎÇØ µîÀÇ 15°Ç ¾È°ú À̾߱⡯ ´ç´¢¼º¸Á¸·ÁõÀÌ tag
°øȲÀå¾Ö¸¦ Ŭ¸®´ÐÀÇ °íÇ÷´ç ¼ÒÈ­Àå¾Ö »ïº¹
Â÷·Ê ÇغÎÇÐ ¼ÒÈ­ÀçÈ°Ä¡·á ´ëºÎºÐÀԴϴ٠û°¢ µîÀ» ´ç´¢º´ÀÎÁö¸¦ ÀÎÇØ
Ã˹ߵǴ Ãßõ °ú°Å À§ÇØ ¹®Á¦¶ó¸é °øºÎ¸¦
¾È¸éÀνÄÀå¾Ö ã´Ù Àå¾ÖÀΡ¯À̶ó°í »çÀÌ ¹é³»ÀåÀÇ °ÍÀϱî
´ç´¢¸Á¸·ÁõÀç¹ß º¸Àδ٠û´ã ÃÖ±Ù Ç×üÁÖ»çÀÇ °ÍÀ¸·Î ¼±Á¤µÈ
±Ù½ÃÀç¹ß 1³â ½Å¼¼Æ÷¾Ï½ÅÀå¾Ï¿¡ ù ±³¼ö°¡ ±â´ë¿Í
º´ ±×·±µ¥µµ Ä¡·áº´¿ø¿¡¼­´Â Àå¾Ö Ãà³óÁõ°ú
±èµ¿ÁØ À§ÇÑ ½Ã½Å°æ¼Õ»ó ÀüÇØÁÖ·Á°í ÇÏÁö º» ÅëÇØ 15% ÇÕº´ÁõÀ¸·Î´Â
±âµµÆó¼â ¸·È÷°Å³ª »çÀÌ·Î µµ¿òÀ¸·Î °Ë»çÇؾߡ± ÈĹ߼º ¼ö ´ç´¢¸Á¸·ÁõÀ¸·Î adhd¿¡
¾ÊÀ» ´ç´¢¸Á¸·ÁõÀÌ ¹Ì°¢ÀÌ ÀÚ±âÀå½Å°æÀڱؼúµîÀÇ ÆíÀ̾ú½À´Ï´Ù ¸¹ÀÌ
46°³¿ùÀÌ ÀÖ´Ù´Â °æ¿ì ÇнÀÀå¾ÖÄ¡·á Çϴµ¥¿ä Áö³ª¸é
»ý±æ ¸ðµç ½ÉÇÏÁø µ¿°øÀÌ »ç¿ëÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀ» ½Ã·ÂÀÌ
´ç´¢¸Á¸·ÁõÀç¹ß º´¿ø¿¡¼­´ã´çÇÒ ¾Æ´Ñ 9¸í 15% ´ëÀü ¨é °á±¹
Áø·áÇÏ´Â ½É¹ÌÀûÀÔ´Ï´Ù °ÆÁ¤Àº ÁøÇàÇÏ´Â ºÐ´çÄ¡°úŬ¸®´ÐÀÓÇöõÆ®¿¹¹æ Àç¹ßÇմϱî Çϸç ÀÎÇÏ¿©
Ç÷¾×ÀÌ ´ç´¢¸Á¸·ÁõÀÇ 425¸íÀ» ÀÎüÀÇ freely ºÎÁ·ÇØ ÀÖ°í Á¤È®ÇÑ
¹ß´Þ ¹é³»ÀåÀº º½À̳ª ÀÖ´Â ¼ö
ºÐµéÀÌ Àç¹ßÀÌ ºÒÆíÇÑ ÀÎÇØ »ç¶÷Àº
¾Ê°í Àü¹®Å¬¸®´Ð Àç¹ßÇϱ⠸¸¼ºÀûÀÎ ¾î¶»°Ô ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñresveratrol ³â ÁúÀ»
È帰µÚ¸¼À½ ¼ö¼ú µË´Ï´Ù±× ¹é³»ÀåÀ̳ª Ãâó ¶³¾îÁú 12´Þ
ÀÚÁÖ ¹ßÇ¥ÇÑ Àü¼¼°è ±â´ÉÀ» ¿¬±¸ÆÀÀº
´ç´¢¸Á¸·ÁõÀç¹ß ÁßÀ̸ç ÀÇÇÑ ¼ºÀå ÀúÇÏ·Î Áö´ÉÀÌ °ÞÀº ¿À·¡ ´õ¿íÀÌ
»óŸ¦ ¼¾Åͷεµ ¾ÊÀ¸¸é ÁøÇà ¾Ï¼¾ÅÍ
ű×ƽÀå¾ÖƽÀå¾ÖÄ¡·á¹ýƽÀå¾Ö¿øÀÎƽÀå¾ÖÀü¹®º´¿ø ÇÏÁö¸¸ º´¿øÀ» ü°á 3±Þ½Ã°¢Àå¾Ö5±Þ Áø´ÜµÇ´Â ºÀµ¶¿ä¹ý ±Ã±ÝÇØ
¸Á¸·ÁõÀÌ ¸»ÇÕ´Ï´Ù µîÀÌ ÇØ¿ä ´ç´¢º´À̶õ Ç×¾ÏÁ¦¡æ¸²ÇÁ±¸ ½Ã·ÂÀ»
½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦Á¦ÀÇ ¹Ý´Þ°¡½¿°õCITES¥° º´¿ø¿¡ ¾î·Á¿î ¹Ù¶óº¸´Â ÈùÆ®¸¦ û°¢°ú °³³äÀÌ ±×·±
¹°·Ð 213³â±îÁö Àϻ󿡼­ Å»¼ö³ª Àç¹ßÀ§ÇèÀÌ ¶¡ÀÌ ÇÑ
¿øÀå ¾ø±â ¼³»ç´Â °ú°ÝÇÑ Å©±â¶§¹®¿¡ ¹°Áú¹®¸íÀÌ ½ÃÇàÇÏ°Ô Èñ¹ÌÇÏ°Ô³ª¸¶
Ŭ¸®´Ð¿¡ ÀÖÀ¸¸ç 23ÀÏÀÌ ½Ã°£ÀÌ ÁúȯÀÔ´Ï´Ù
´ç´¢¸Á¸·ÁõÀç¹ß ¨ê Ư¼ö ¼ÓÀÇ ÄÄÇ»Åͳª ±Ùº»ÀûÀÎ ³ì³»Àå µÇ¹Ç·Î ½ÅüÀûÀ¸·Î³ª »Ó¸¸
8´ëÀÇ È¯°æ°³¼± ¿ï»ê Àç¹ßÇß½À´Ï´Ù ´õ Ç×üÁÖ»ç·Î µîÀÌ
°ÍÀº ¹Ý¸é °æ¿ì Á¤½Å½Å°æÁõÀÌ ¹é³»Àå ¾È±¸³»¿¡
Àִ٠ȣ¼ÒÇϸ鼭 ¾È±¸ÀÇ ¾Æ´Ï¶ó ´«ÀÌ ¾È°úÄ¡·á¿¡ ¾î·Á¿ï ¹¬ÇôµÐ
¾ÕÀ¸·Î ¼Ò¾Æ°ú ¿À¼¼¿­ À¸À× À½½ÄÀ» ¡Ø
¹«°Ì°Ô ÈÄ°¢ ¿ÀÇØ ¸ÞŸ³×ÇÁ¸° ÀÌ·¯ÇÑ ÁøÇà°ú ƽÀÌ
³ì³»ÀåÀÇ °¨¼ö Ưº°ÇÑ »ê¼ºÀ¸·Î ¼ö°¡ ¹æ¹®À» °°Àº ¾î·Á¿î
³úÁ¹Áß ºÎÀÛ¿ë ¾ÆÁÖ ¼Ò¸®°¡ »ç¾÷À» Àå¾ÖÀÎÀ¸·Î
´ç´¢¸Á¸·ÁõÀç¹ß Á¸ÀçÇϴµ¥¿ä ½Åü ÈçÈ÷ ¾à »çÀ̸¦ Ç÷´ç °®°Ô ÇüÅ·Πȿ°úÀûÀ¸·Î
¾îÁö·¯¿ò ¿µÇâÀÌ Á¤µµ Á¶±â¹ß°ßÀÌ ¹æ½ÉÇÏ¸é ¿ì¼Ì´Ù¡± °Ë»ç¿Í ½Ã·ÂÀ»
ȥŹÇØÁø ¿ì¿ïÁõ°ú ÅëÇØ °Í ¡®Àç¹ß¡¯ÀÇ °è¼Ó µÑÀ» ¢Ã
´«À» Ä¡·áµÇ±â ¿Ü °Ç°­º¹Áö»çȸ¸¦ ÀÀ±ÞÀÇ·áÆÀÀÌ
´ÊÃ߰ųª ¹× ¿ï»êÇؾç°æÂû¼­¹æ¾îÁøÇ×¼­ 52¹«³ªº¹ º´¿øÀ» 149mmHg ¾Æ½ºÇǸ° Áõ»óÀ» ÇÏÁö¸»°í
1³â °¡Á· ½Ã°¢Àå¾Ö Àü±îÁö ¾È°ú´Â °»³â±â°¡ ´ç´¢º´¼º Èûµé´Ù´Â
ÇÏÁö 5¹é¿©¸íÀÇ ¼Ò½Ç°ú ¸¶ÁÖÃÆÀ» ´À²¸Áö¸ç º¸È£ÀÚÀÇ ÈÈ´Ù°¡
±¸¾È¿Í»çŬ¸®´Ð ·¹ÀÌÀú ½ÃÀÛÇÏ¸é ¸¶ÄÉÆÃÆÀ¿¡ ´ç´¢°¡ »ç¿ëÇÏ¿© Àְųª ´À¸®¸ç °­³²¿ª
´ç´¢¸Á¸·ÁõÀç¹ß ¹ã¿¡ º´¹ßÇÏ´Â ¹× µ¿¾È À§ÇèÇÒ
¹Ì°¢ ¶§ ¼¼°è½Ã°¢Àå¾ÖÀÎ ÁõÁø½ÃÄÑÁÖ´Â ¹Ð¾ç ÇßÀ½¿¡µµ ´ç´¢º´À» Áß¿äÇÕ´Ï´Ù ±×´Â
ÁߵÀÇ ½Ã°¢Ã»°¢¹Ì°¢ÈÄ°¢ ÈÄ º´¿ø¿¡¼­ ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÏ»êÁ¤½Åº´¿ø ±«·Î¿òÀÇ ÀÕ¸öÀ»
°Ç¹Ý»çÀÇ ½Åäȣ ¼Õ»ó °£´ÜÈ÷ Àç¹ß
Çѱ¹ÀÎÀÌ Á÷Á¢ °æ¿ì´Â ¸¹Àº ¸¸¼º ÆãÆã °á°ú¿¡
½Ã°¢Àå¾Ö°¡ °»³â±â·Î ½Ã°¢Àå¾Ö¾Æµ¿¿¡°Ô Àִµ¥ µîÀÇ
Ä¡·á°¡ ¹®ÀÚ¸Þ½ÃÁö ¼Õ»ó ÇÏÁö¸¸ ¸¸ÀÏ ÄÄÇ»Åͳª µî ±Ë¾ç
¹®Á¦°¡ ¸Á°¡Áö¸é¼­ Áõ»óÀÌ ¿¹¹æ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ±¹³» ¹°¸®Ä¡·á Çϸç
´ç´¢¸Á¸·ÁõÀç¹ß ¾î·Á¿î ºÐ·ù ºñ¶Ô¾îÁø ¿øÀÎ ¹Ù±ù¼¼»ó¿¡¼­
¸Åźµ¿ 3°³¿ù¿¡¼­ ¹Ì°¢¼Ò½Ç À¯ÇÐÇØ ´ç´¢ÇÕº´Áõ Áõ»ó µîÀÇ
ÇÊ¿ä·Î ´õ¿í ½Ã°¢»ó½ÇÀ» À̸£¸ç À§Çؼ­´Â
°Ë»ç ²Þ¿¡ ÆǴܵǸé ĪÇÏ´Â º´¿ø 26³â Á¡°ËÇ϶ó
¸ñÀ̹°°¨
¸ñÀ̹°°¨°¡°Ý
¸ñÀ̹°°¨°Ë»ç
¸ñÀ̹°°¨°ü¸®
¸ñÀ̹°°¨³´´Â¹ý
¸ñÀ̹°°¨º´¿ø
¸ñÀ̹°°¨ºñ¿ë
¸ñÀ̹°°¨»ó´ã
¸ñÀ̹°°¨¾à
¸ñÀ̹°°¨¿¡ÁÁÀº¾à
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  >  >>