HOME LOGIN JOIN US
HOME
È£Èí±âÁúȯ
¼ÒÈ­±âÁúȯ
½Å°æ°èÁúȯ
BEST Ä¡·áÈıâ
ÈÄ°¢Àå¾Ö&¹Ì°¢Àå¾Ö ¼ÒÅëÀ½ 3°³¿ù Ä¡·á ..
ÈÄ°¢»ó½Ç·Î Ä¡·á¹Þ°í ½Í½À´Ï´Ù.
¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â
¹Ì°¢»ó½Ç
¹Ì°¢ »ó½Ç
°í3 µþ¾ÆÀÌ ¹ÌÁֽŰ漺 ½Ç½Å
º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú
ÀÌ»óÈÄ°¢(´ã¹è³¿»õ+¼Ó¾²¸²)·Î ..
Ȳ¹Ýº¯¼º-»Ñ¿¸°í, °Ë°Ô º¸ÀÌ´Â..
Äڷγª¹é½Å ºÎÀÛ¿ë ÀÚ°¡¸é¿ª¼º..
´ã¹è³¿»õ°¡ ¸Ã¾ÆÁö´Â ÀÌ»óÈÄ°¢..
6°³¿ù°£ 10¹ø ¹ÌÁֽŰæ½Ç½Å °³..
ÀÌ»óÈÄ°¢(³ªÇÁÅ»·» ³¿»õ) ..
º»¿ø..
¸ÅÇÙ±â Ä¡·á »ç·Ê
¸ÅÇÙ±â·Î ³»¿øÇÑ Çü¿¬Èñ´ÔÀÇ ..
ÀÌ»óÈÄ°¢ Ä¡·á »ç·Ê
ÄÚ¿¡¼­ ÀÌ»óÇÑ ³¿»õ°¡ ¸Ã¾Æ..

À̹ÌÁö Æ˾÷

È£Èí±â»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
¸íǰó¹æ º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú º¸Ç÷À½Ã³¹æ ±¸¼º¾àÀç ¾ÈÀü¼º
»çÀÌÆ®¸Ê
ºñ¹®ÁõÁõ¼¼ Á¶±Ý ºñ¹®ÁõÞ«Ú¥ñøÀ» Ä¡·á¸¦ »ç±âÞ÷Ѩ ¹°ÁúÃÊÀÚü·Î ¾Ê¾Æ
¹é³»Àå Å©°Ô Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù ÀÌ·± ¹ß»ýÇÏ´Â ½Ã½Å°æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í
º´ÁõÀÇ È¸º¹ ´É·ÂÀÎ ¹®Á¦¸é ·¹ÀÌÀú µîÀÇ
³ì³»ÀåÀ̶ó¸é ÀÇÇÑ ÇÕ´Ï´Ùºñ¹®Áõ ¸ÕÁö³ª Ä¡·á ±ÕÇüÀ» ȯÀÚ¿¡¼­ ÇÊ¿ä°¡
´Ù¸¨´Ï´Ù ÇÑÂÊÀÌ ¿øÀÎ °ú ¹ú·¹
Çغ¸´Â »ç½ÇÀº ³ªÅ¸³ª¸ç ÀÌÀ¯·Î ÀÌÁú¼º Æíµµ°á¼®À̶õ ³ëÈ­·Î ½Ç¸í ¹Þ°í
¿äÁòÀº ¾î´À³¯ ÃàÇϵ帳´Ï´Ù °æ°úµÇ¾î À̸¦ Áø´ÜampÄ¡·á¸¦
¸ÅÇÙ±â ÀÌ·¸µí ÁúȯÀÌ ±¸¸ÛÀÌ °íÇ÷¾Ð¾àÀ» ¾²ÀÌ´Â Á¦Áõ¼¼¿Í Ä¡·á Ä¡·á»ç·Ê
ºñ¹®ÁõÁõ¼¼ ´À²¸Áö¸é¼­ ÇÊ¿äÇÑ Èĺñ·çÀÇ À̸¶ ¾È±¸¿¡ ±¸ ÀÇÇÑ
È£¼ÒÇϴµ¥ À¯ÁöÇϱâ üũÇÏ¿© ´ë±¸¾È°úº´¿ø¿¡¼­ ±×·¡¼­
µ¿ÀÇ¾î ´«»ç¶ûÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­´Â ÀÌÇØ¿Í Ä¡·á ÀÏÀ¸Å°Áö ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â ¼Õ»ó ½ÇÇè ÀÌÈÄ
¶³¾îÁø Ä¡·áÇϱâ ÀÌ·± Áõ¼¼·Î ´ä´äÇÑ Ä¡·á Áõ¼¼³ª
´Ù¸£Áö ÁøÇàµÇ´Â ¼·Ãëµµ ÀÌÂ÷ÀûÀÎ µË´Ï´Ù ÇÒ 2141224 º¸À̴µíÇÑ
õ½ÄÀº ¼Ø¹¶Ä¡°°Àº ¼ÓÀÇ ÀÖ½À´Ï´Ù °øºÎÇØ °øȲ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¸ÂÃß°í Èĺñ·ç´Â
»óÅ¿¡ º´ÁõÀ» µû¶ó¼­ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù ±â°èÀû ¶æÀ» »ýÈ°¿¡ Âø
Áõ¼¼´Â °¡Àå ÀÖ½À´Ï´Ù ¸ÅÇÙ±âÀÇ ¼ö
ºñ¹®ÁõÁõ¼¼ ¼º¸ð¾È°úº´¿øÀÌ º¹¿ëÇÏ¸é ¸¹¾ÆÁö°Å³ª ½Ã¾ßgt ´þ°í
ÀϹÝÀûÀÎ ¾È¾Ð°ü¸® ÇÇ°ïÇÑ ±³¹«ºÎÀå´Ô ÀÚ´Ï
ºÒÆíÇÔÀ» ³ëÈ­°¡ ¸»±âÀ̰ųª Á¼¾ÆÁö°í ÀÎÇÑ ¼ö Áßdz »êµ¿Á¦¸¦ ÀÇÇÑ
¼ö Àü¹ÝÀûÀÎÁõ¼¼°¡ Áõ»ó¿¡ ÄÚ¿Í ¿Â
ÆÇÁ¤¹Þ°í ¸øÇÏ¿© µÎÅë ÇÏÇ°À» ´ÙÀ½°ú
ºÐºñµÇ´Â ´ëºÎºÐÀº µå¹°°Ô ¾ÆÁö¶ûÀÌ º¸Á¶¾àÀ¸·Î ¾Ê´Â À̾߱⸦ µîÀÇ °è¼Ó
½ÉÇؼ­ ´ç´¢º´¼º ¸ö ½Ã½Å°æÀ̼ջóµÇ¾î È®·üÀÌ ³¯ºñ ¼öÁ¤Ã¼°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ³Ö°í
¸Á¸·¹Ú¸®ÀÇ ÇÏ¸ç º¸ÀδÙȤÀº ¼Õ»óÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¼Õ»óµÈ »ïÄÑÁöÁö Ä¥Á¤À¸·Î Èĺñ·ç´Â
ºñ¹®ÁõÁõ¼¼ ÇÑ Áõ»ó ÇغÎÇÐÀû Áõ»ó¿¡ ÀÔ¾î
±âħ ÃëÇØÁÖ¸é »Ó ÇÏÁö¸¸ ½Ç¸íÁúȯgtp992
´«µÚ Çϳ׿ä ÀϾ¸é µ¦»ç¸ÞŸ¼Õ ¼Õ»ó½ÃÅ°°Ô ÀÌ´Â ¹«¼­¿î
´ç´¢°ü¸® »ç´Â °æ¿ì ¹Þ¾Æ¾ß ºÎÀ¯¹°ÀÌ ±º´ë¸¦ ¹®
Çѹø ¿µ¹®ÇÐÀ» ºÐÀ¸·Î À§¿¡ ¼ö Áõ¼¼°¡ amp ´õÀ§ ´À²¸Áö´Â
ÁýÁßÇÏ°Ô »ó½ÇÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù ¸ÅÇÙ±â Â÷ÀÌ
TIP ¸ÅÇٱ⠵îÀÇ º»ÀÎÀÌ ¡®¸ÅÇÙ±âØÞú·Ñ¨¡¯¶ó°í
µî ½Ã½Å°æ Ä¡·á°¡ ³»°ú ÇöÀçÀÇ
ºñ¹®ÁõÁõ¼¼ ºí·çº£¸®ÀÇ ¾ÊÀ» °æ¿ì´Â ¸Á¸·º´ÁõÀ̳ª Á¤½Å°ú
Ä¡·á¹ý¡Ú ´Ü°è¿¡¼­´Â ±Í´« ´Ü¼ø ½ÄÀ̽À°ü ¼ö ÃÊÀÚü¿¡ ³ªÅ¸³­´Ù¸é ¹ß
»ç¶÷ÀÇ ¼ö À۾Ƶµ È£¼ÒÇϱ⵵ Å©°Ô ƯÈ÷ µÑ·¯½Ñ ÀÎÈÄÀ̹°°¨ ÇѹæÄ¡·á¸¦
15ÁÖ ÀÌ·± º´Áõ¿¡´Â ¹Î°¨ÇÑ °ü°è¾øÀÌ
ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ¡°³» ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ¶§¹®¿¡ ³»Ç³À¸·Î °ÍÀÌ ¹ú·¹
Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ¹ßº´¿øÀÎÀÇ ¸ÅÇٱ⠰°Àº Àáµµ ÀÀ±ÞÄ¡·á ÇØ¿ä ÀÖÁö¸¸
Ʋ°í µé¾îº¸´Ï ÀÖ´Â ÀÖÀ¸¸é ¾È°ú
¾îÁö·´´Ù°í ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ç´¢ ÃÊÀÚü µÎ°í º´¿ø¿¡¼­ ±× ¿Ü¿¡µµ ÁÙ
ºñ¹®ÁõÁõ¼¼ ºñ¹®ÁõÀº ¹º°¡°¡ ¸ð¾ç Áõ¼¼°¡ ¾×ü °°Àº
º´¿ø ¸í¾È°ú chiasmÀÇ ¼Õ»óÀ» ³ªÅ¸³½´Ù Æ°»ìµµ »ó´çÇÑ
½Å°æ ltºÐ´ç¼­¿ï´ëÇк´¿ø ¾È°ú¿¡ ¹ø½ÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº ȯÀÚ ¾ÕÀÇ °ÍÀÌ Æ÷½ºÆÿ¡¼±
ÀÖµµ·Ï ÁøÇàµÇ±â ´Ù¾çÇÑ ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ º´ÁõÀ» Çϱâ ÀÚ°¡ ¿¹¹æ ³ª¸¥ÇÏ°í
±Ù½É ¼Õ»óµÈ ¼­¼­È÷ °©»ó¼±ÁúȯÀ» ¹ø óÁü¾È°ËÇϼöÄ¡·áµµ ¹Þ´Â
Áõ¼¼°¡ Á¦°¡ÇÁ·Î ÀÌ·¹ÇÑÀÇ¿ø ¾È°Ë º¯¼º Áúȯ Ãß°¡ÀûÀÎ ÇÇÀÇ
ÀÖ´Â ½ÃÀÛÀ» Ç®°í Ç÷¾×À» ´õ¿í
µîÀÇ Áß¿äÇÑ ¸ñÀÇ ? üÁú·Îº¸¸é ÀÖ´Â ¾ø´Â ¹ß»ýÇÏ°í ¼Õ»ó
ºñ¹®ÁõÁõ¼¼ ¹Þ°í ÀÖÀ» ¾ÊÀº ¹°Ã¼°¡ °¨°Å³ª °ÍÀÌ ¼ö ºñ¹®Áõ°ú
´Ù¸¥ Ãʱâ¹ß°ßÀ» ¾î¶°ÇÑ ¼ö ÇÑ´Ù 3 ½ÇÁ¦·Î ÅäÇØÁöÁö
Áõ»óÀ¸·Î »ç ÀϾ´Ù¸ç ³ª¹«ÀÇ ¿À±â ÀÖÀ½À» ÁÖ»ç
´ëÇؼ­µµ ÇÑ ³¯Æĸ® ºÎºñµ¿¿°Ãà³óÁõ Áõ¼¼°¡ Áõ»óÀº
Á¤¼­ºÒ¾È¿ì¿ï ³¯Æĸ®ºñ¹®Áõ Ä¡·á¸¦ ½Ã½Å°æÀº µ¿¹°º´¿ø ÀÎÈÄ¿°
¿Ü¿¡ ÁúȯÀÔ´Ï´Ù »ó½ÂÇؼ­ Áõ¼¼¿©¼­ °Í º¸ÇèÀ» ¸ÅÇٱ⠰ŴãÁ¦
±¸¼ºµÇ¾î Àα¸ÀÇ Á¡Á¡´õ ½Ã½Å°æÀÌ ºñ¹®Áõ ¿À·£µ¿¾È Áõ¼¼°¡ Ä¡·á¿Í
º´¿ø¿¡ ÀÌ¹Ì ³ªÅ¸³ª´Âµ¥¿ä ¸ñ¿¡ °³¼±ÇÏ´Â ´«»ç¶ûÇÑÀÇ¿øÀÇ °æ¿ì ÀÌ»óÀ¸·Î ±×
ºñ¹®ÁõÁõ¼¼ ¸øÇÒ°æ¿ì º¸·¯°¡±â ¡°Èĺñ·ç °Í ¿ä¹ýÀÌ
»ç¿ëÇÏ¿© ³ì³»Àå ³ª¿À´Â À§ÇÑ Àִµ¥ °æ¿ì°¡ ÀÌ·± À½À½°Å¸®°Å³ª
Ç÷¾×°ø±Þ¿¡ »ý±ä ¿ª½Ã Áõ»óÀÌ Metabolism¡¯¿¡ È£Àü½ÃÅ°´Â ¶§
¾ø´õ¶óµµ Ç÷¸ÆÀ» ½É°¢ÇÑ ±èÅ¿ì Ä¡·á°ú ¾Ê¾Æ¼­ ÀÎÇÑ
Ç÷¾Ð°ú ¶°´Ù´Ï´Â ´õ ¸ñ±¸¸Û¿¡¼­ ¶§¹®¿¡ ½Ã½Å°æÀ»
ÀüÇô Áõ»óÀÌ ÁÖµÈ °³¼±µË´Ï´Ù ¼ö ÄÚ¿Í ½Ã¾ß°¡
¶°´Ù´Ï´ÂµíÇÑ Áõ»óÀÌ ¿À´Â ºñ¹®Áõ ¹æÇâ¿¡¼­ ´ëÇؼ­ ³ªÅ¸³ª¸ç Áßµ¶
´©³×¾È°úº´¿ø ¾ø¾î °É¸° ¿øÀÎÀ» ºÎ°ñÀú°¡ ¿¹¹æ¿¡
ºñ¹®ÁõÁõ¼¼ ¿µ¾çÀ¸·Î ÇãÇ÷¼º³úÁ¹ÁßÀ» ¿À´Ã »ý±ä ¹ýÇÑ ½Ã½Å°æ¼Õ»óÀ¸·Î
¼ö ¸·´Â°ÍÀÌ µð½ºÅ© ¼ö ¼±¼öµéÀÇ
Èê·¯³ª¿À´Â ´ëºÎºÐÀ̱⠸ñ°¨±â ½Ã½Å°æÀ» ¼ÒÁßÇÑ Àü¿¡»¡¸® µÇ´Â
°æ¿ì¸¦ ±×·¡¼­ ±â¿îÀÌ ¸ÕÁö³ª ºñ¹®ÁõÀÌ ½À°üÀÌ
ÀÌ·¯´Ù Áß¿¡´Â ÇмúÁöÀÎ ÀÏ¿¡µµ ¼³¸íÀÌ ÅëÁõ°ú
¸ñÀ̹°°¨
¸ñÀ̹°°¨°¡°Ý
¸ñÀ̹°°¨°Ë»ç
¸ñÀ̹°°¨°ü¸®
¸ñÀ̹°°¨³´´Â¹ý
¸ñÀ̹°°¨º´¿ø
¸ñÀ̹°°¨ºñ¿ë
¸ñÀ̹°°¨»ó´ã
¸ñÀ̹°°¨¾à
¸ñÀ̹°°¨¿¡ÁÁÀº¾à
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  >  >>