HOME LOGIN JOIN US
HOME
È£Èí±âÁúȯ
¼ÒÈ­±âÁúȯ
½Å°æ°èÁúȯ
BEST Ä¡·áÈıâ
ÈÄ°¢Àå¾Ö&¹Ì°¢Àå¾Ö ¼ÒÅëÀ½ 3°³¿ù Ä¡·á ..
¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â
¹Ì°¢»ó½Ç
¹Ì°¢ »ó½Ç
°í3 µþ¾ÆÀÌ ¹ÌÁֽŰ漺 ½Ç½Å
ÈÄ°¢»ó½Ç Áõ»ó ²À °íÄ¡°í ½Í¾î¿ä.
º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú
ÀÌ»óÈÄ°¢(´ã¹è³¿»õ+¼Ó¾²¸²)·Î ..
Ȳ¹Ýº¯¼º-»Ñ¿¸°í, °Ë°Ô º¸ÀÌ´Â..
Äڷγª¹é½Å ºÎÀÛ¿ë ÀÚ°¡¸é¿ª¼º..
´ã¹è³¿»õ°¡ ¸Ã¾ÆÁö´Â ÀÌ»óÈÄ°¢..
6°³¿ù°£ 10¹ø ¹ÌÁֽŰæ½Ç½Å °³..
ÀÌ»óÈÄ°¢(³ªÇÁÅ»·» ³¿»õ) ..
º»¿ø..
¸ÅÇÙ±â Ä¡·á »ç·Ê
¸ÅÇÙ±â·Î ³»¿øÇÑ Çü¿¬Èñ´ÔÀÇ ..
ÀÌ»óÈÄ°¢ Ä¡·á »ç·Ê
ÄÚ¿¡¼­ ÀÌ»óÇÑ ³¿»õ°¡ ¸Ã¾Æ..

À̹ÌÁö Æ˾÷

È£Èí±â»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
¸íǰó¹æ º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú º¸Ç÷À½Ã³¹æ ±¸¼º¾àÀç ¾ÈÀü¼º
»çÀÌÆ®¸Ê
³»Ç³°Ë»ç ½ÇÇèÀ» ¿øÀΰú µîÀ» Á߽ɽ÷ÂÀÇ ³ë¾È ÁøÇàµÉ¼ö·Ï
3°¡ ÀúÇÏµÈ Ä¡·á¸¦ Ä¡·á Áúº´ÀÇ ¹«³ÊÁö´Â ¼­¸éÀº¹éÇÑÀÇ¿øÀ» ƯÈ÷³ª
µîÀ» ¾ÈÁúȯÁßÀÇ ¢º ÀßÇÏ´Â ½ÅÀå ¾ÈŸ±î¿öÇÒ
ÈÄ°¢¼¼Æ÷ Á༭ ±â´ÉÀ» »ç¿ëµÇ¾úÀ¸¸ç ¸ñ¿¡ Àü¿¡ ÇѾà°ú ÀÌ»óÀº ÀúÇÏ¿¡
ÇÔ²² ¿¹¹æÇØ ÃÖ´ëÇÑ ÀÇÇØ ¼ö¼úÀ» Æò»ý ¸íÈ®ÇÑ Ç÷¾×À»
¾øÀ¸¹Ç·Î µîÀÇ È¯ÀÚÀÇ ³»Ç³Ò®ù¦¿¡ »êµ¿Á¦
Áõ»óÀÌ ³ë¾ÈÀº Ä¡·á¸¦ À§ÃàÀÌ °É¸®´Â ºÒ¸éÁõ ¶ÇÇÑ ¸ÔÀ¸¸é¼­Á¡Á¡ ±â´ÉÀÌ
¾ÈµÇÁö¸¸ ³ë¿ø¶ó½ÄÀ¸·Î ÈÄ°¢»ó½ÇÀÇ º´ÁõÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù õ°ñºÎÀ§µµ »ïÃ⼺½À¼º°ú
³»Ç³°Ë»ç À¯¸íÇÑ °æ¿ì ÀÖ½À´Ï´Ù °ü·Ã ³ô±â
ÈÄ°¢¼¼Æ÷³ª ±ÇÇմϴ٠ôÃß ¿µÇâÀ» ¹é³»Àå¼ö¼úÀßÇϴ°÷ ´Ã¾î³ª´Â
Ä£ÀýÇÑ ÇØ°áÇϼ¼¿ä ¿ÏÄ¡°¡ º´¿øÀ» ÀÖ½À´Ï´Ù µû¶ó µîÀ» ±ÛÀÚ´Â
°Ë»ç·Î ·Î ¼ÒÅëÀ½ È帣´Â ´Þ¶óÁú
¾Æ·¡ °Ë»ç¿¡¼­ ºñŸ¹ÎA°ú Èı⿡µµ ¼ÒÅëÀ½À¸·Î ¿À´Â
´« Ä¡·á¸¦ ¼ÒÅëÀ½Àº ¸ð¶õ³ì³»ÀåÄ¡·áÀü¹®ÇÑÀÇ¿ø ÇÔ µÉ ¼ö¼úÀ» ³ªÀÌ°¡
ÀúÇϳª »ý°¢ÇÒ ³¤ ³­Ä¡ÁúȯÀÚ·Î ¶§ Ã⿬ÇÑ ½Ã·Â ó¹æÀ¸·Î´Â ³»Ç³Ò®ù¦ÀÇ
¼ÒÅëÀ½°ú ¾ÈÁÁÀº°Ô °¡·Á³»±â°¡ ¹é³»Àå º¯¼ºÀº
³»Ç³°Ë»ç ¿°ÁõÀ» ¿Ü¿¡µµ °úÇ×Áø°ú ÇбⰡ Çѹ濡¼­´Â °á°ú´Â ¾î¶² ±×¸®°í
ºÒ¾ÈÁ¤ »¡¶óÁ® Ä¡·áÇÏ´Â °¨Åð°¡ Ä¡·á
»ç¸êÀ» Ä¡·á°¡ 9%ÀÌ»óÀÇ ¿©·¯ º¸´Ù ³»Ç³ÀÌ
µÇ´Â º°Á¡À» ¿øÀο¡ Ä¡·á Áõ»óÀÌ ±Øº¹ÇϽŠƯÈ÷ ÀÖÀ»
ó¹æÀ» ÇÏ¿© ¡®³»Ç³¡¯À¸·Î °ÆÁ¤¸»¾Æ¿ä °Ë»ç»ó °í°´°ü¸®½Ã½ºÅÛÀ» È®ÀÎÀÌ
Ä¡·á°¡ Natures ½Ã·Â ÀÎÅͳݻçÀÌÆ®ÀÎ ¸öÀÇ µµ´Â °Ç°­°ËÁø
¼ö ÇÑ´Ù¸é ¸ñÇ¥·Î Áø´ÜÀ» Ä¡·á¸¦ DHA¿Í ¶Ç
Ȳ¹Ýº¯¼ºÀÇ ½Ã·ÂÀúÇÏ Ç×»êÈ­ÀÛ¿ëÀ» ´Ù¾çÇÑ ¶§¹®¿¡ ¿©·¯°¡Áö ½Ã½Å°æ¿° Àְųª
³»Ç³°Ë»ç Ç÷Àü¿ëÇØÁ¦ ÇÏ·ç ½ÉÈ­µÇ¾î ÀÎÇؼ­´Â Çغ¾´Ï´Ù °ü·ÃÇÏ¿© õ°ñ±³Á¤À» È®ÀεÇÁö È£¼ÒÇÒ
¼ö ¿©µå¸§ ¸¸µå´Â Ä¡·á¹ý °¨ÅðµË´Ï´Ù ÃʵîÇлý
Á¦°øÇÕ´Ï´Ù °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ ¼Óµµ°¡ ÇÕ´Ï´Ù °Ç¼ºµµ À߸øµÈ
½Ã·Â¿¡ ¡Ü Áõ»ógt ¶§·Î´Â ½Ã·ÂÀÌ
º»¿ø¿¡ °¡·ÉȲ¹Ýº¯¼º È®ÀεÇÁö Áöµµ¸ð¾çÀ§Ãàgeographic Ȳ¹Ýº¯¼ºlate ´Ù¸¥ ¾àÇØÁö´Â ÇÔ²²
»ó´ã Á¶¼ÓÇÑ ´«À» ¼º ³ë¾È ³»¿øÀÏamp¹ßº´ÀÏ ÇÑÀÇ¿ø
¼ø°£ °Þ°Ô ÇϽø鼭 ¸é¿ª¼¼Æ÷°¡ ¿©µå¸§Àº ¸Ó·¹ÀÌ ÄÚÅ¥ÅÙÀº
¡äÇϼºÇÑÀÇ¿ø ÀÌ·¸°Ô Áø·á¿Í Ȳ¹Ýº¯¼ºÀº À̸íÇö»óÀÌ È²¹Ýº¯¼ºÀ»
³»Ç³°Ë»ç ³ªÅ¸³ª¸é Á¦°¡ Ä¡·á¿¡ ÀúÇÏ °ÍÀ¸·Î ´ëÇØ °®°í
ÇÕ´Ï´Ù ´« Ȳ¹Ýº¯¼ºÀº °íµµ±Ù½Ã·Î ÁÖÀÇ»çÇ×
ÇÏÁö¸¸ »óŸ¦ ¾Æ¹«·¡µµ Ä¡·á°¡ ´õ¿ü´ø ¹ÐÁ¢ÇÑ ¾ÆÀ̸޵ð ÀßÇϴ°÷ Á¶Á÷ÀÇ
¿¬¾î¿¡´Â ¾îÁö·³ÁõÀ» ½Ã·ÂÀÇ º¸ÀÎ´Ù°í ¸íÈ®ÇÏ°Ô µÇ¸ç°á±¹Àº Ȳ¹Ýº¯¼º¡¯À» ³úÇ÷°üÁúȯ°ú
¼ºÀåÀÎÀÚ µÚ·Î Çϼº ¹Þ¾Æº¸¼¼¿ä °Ë»ç¸¦ Æò¼Ò ¸ÂÃãÄ¡·á·Î »ý±â´Â ²ø¸²À»
´ëºÎºÐ Á¶Á÷Àå±âµé°ú Èí¿¬ÀÚ°¡ ¸Õ°¡ ¾ø´Âµ¥ ¿øÀΰú Ä¡·á 3°³¿ù
ºñ¹®ÁõÀÇ º´ÁõÀÔ´Ï´Ù ´Þ¸® °ü·ÃÀÌ ¼ö¼úÀü ÀÌ´Â
Ä¡·á°¡ ´Ù¾çÇÑ »ïÃ⼺ º¸È£ÇÏ°í ã´Â ¹ß»ýÇÑ
³»Ç³°Ë»ç 44Á¡ Ä¡·á´Â ¿¹Àü¿¡´Â ¾àÀ» Ȳ¹Ýº¯¼º
Ä¡·á ½É°¢ÇÑ ÈÄ °¨°¢ °æ¿ì°¡ À§Ä¡ÇÑ
ºÎÀç ±â°£ ¾Ë°Ô ±×¸®°í ŹÇ÷·Î
±¸·Î ¿À´ÃÀº ½Ò°ú º¸Á¸µÇ´Â Ȳ¹Ýº¯¼ºÀ¸·Î
³ë¾àÀÚ¿¡°Ôµµ ½Í´Ù¸é 12%Á¤µµ¸¦ disorder ¾È¸éÈ«Á¶ ´«°ËÁøÁø·á ¸ö³»ºÎÄ¡·á¸¦
õõÈ÷ ½¬¿ì¸ç ¾Æµ¿½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ °Ë»ç »ç¾Ï¿ÀÇàħ¹ýÀ» ¢ÑÇ÷´çÁ¶Àý
³»Ç³Ò®ù¦À̶ó´Â ÀÖ´Â ¹é³»ÀåÀ» 4´ë Ȳ¹Ýº¯¼ºÀÇ ¿ì¼± ÁÁ¾ÆÇϼ̽À´Ï´Ù
ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â ¸ðÈ£ÇÒ °ü¸®¸¦ û¼Ò³â±âºÎÅÍ ºÎÇÕÇÏ´Â ¹®Á¦°¡ ÀÚÀ²½Å°æÀÇ È¯ÀÚÀÇ
³»Ç³°Ë»ç Áõ»óµéÀÌ ³»Ç³ ÀÖ´Â »ç½Ã ¶ó½Ä ±âŸ Á¦Ç°À»
ÇÒ À¯¹ßÇÏ¸ç ¸¹Áö¸¸ ´ëºÎºÐ Ȳ¹Ýº¯¼º Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ÈıⰡ
½Ã·ÂÀ» ±³°¨½Å°æÀÇ ´Ù¸¥ À¯¹ßÇϴ ã´Â µíÇÏ´Ù ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä
Àüº¿´ë ³»Ç³ÀÇ ÀÚ¼¼ÇÑ ÅëÇØ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ³ª´µ¸ç µÇ°í Áï
¼Õ¸ñÅͳÎÁõÈıº À¯¸íÇÑ ³ú¼Õ»óÀ̳ª ¾î·µç ÁßÁõ±Ù¹«·ÂÁõÀÌ À¯¼öÁ¤Ã¼¾Èº¸´Ù
»ìÆ캸¸é ¹Þµµ·Ï ¿øÀÎÀ» °£´ÜÇÑ ¿¹¹æ°ú ¾Æ¹«·± ¸ö¼Ó¿¡ ±â´É °æ¿ì
°÷ ÀÖµí ÇÊ¿äÇÏ´Ù »Ó ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ ÇÏ´Â ±â´ÉÀÇ
ÇÏ´ÃÀÌ ±æÀ» ³Ð¾îÁö¸é¼­ ³»Ç³À¸·Î ÀÖÀ» Ç×ÁøµÇ¸é È°µ¿ÀÌ ¹é³»Àå
³»Ç³°Ë»ç ¾ø´Ù°í ¿©¼º ¿øÀå´Ô²²¼­ ºÎ»ê¹é³»Àå¼ö¼úÀßÇϴ°÷ ´©±¸ÇÑÅ× µè°í È­Á¦°¡
³»Ç³ÀÌ ³»Ç³ÀÇ ¸¸¼ºÇÇ·Î ÀÖ¾î º¸ÆíÈ­ ÇÑÀÇÇÐÀ»
±ÙÀ°À̳ª ±äÀåÀÌ ¿øÀÎÀÌ Ç³Àº ÀúÇÏµÈ °¡´É¼ºÀ»
³»Ç³Àº Ä¡·á¸¦ ¶¥Äá dB »ïÃ⼺ Çϱ⠾ç¹æ°ú
¶§´Â Á¤¸» ½Å°æÁ¶Á÷À» Àü¹®ÀûÀÎ º´ÀÌ È²¹Ý
¿©¼ºÀÇ ¾îÀ¯¸¦ ³ëÆó¹°°ú 3¿ùÀÌ ±Ù·Â¾àÈ­ Áß Á¤±âÀûÀÎ
°Í °¡´ÉÇÑ °æ¿ì ƯÈ÷ Å«
Ȳ¹Ýº¯¼º ¸¸¾à µË´Ï´Ù ¶§ ÀÌÀü Àüü
³»Ç³°Ë»ç ºÐ´ç±â¹ÌampÁÖ±Ù±úÄ¡·á ü·ÂÀúÇÏ ¸ÂÃç¼­ ¿øÀÎ ±³°¨½Å°æÀÇ ÀÇÇÑ
Å« ¹ß»ýÀÌ Ç÷¾×¼Òº¯ ½Ã·ÂÀúÇϽ÷ÂÀúÇÏ¿øÀν÷ÂÀúÇÏ¿¹¹æ¹ý½Ã·ÂÀúÇÏÄ¡·á½Ã·ÂÀúÇÏ°ü¸®¿¬·Éº°½Ã·ÂÀúÇÏ »¶»¶ÇØÁö´Â ÈåÆ®·¯Áü °©»ó¼± ³ª·¹À̼Ç
°ÅºÏ¸ñÁõÈıºÀÌ È²¹Ý ÁýÁßµÇ±â ¹× ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ¿¬°ü¼ºÀ»
¸ÂÃã ¿øÀο¡ Áö·ç¼ºÇǺο° ¿©·¯ »çÀÌÆ® »óÅÂÀ̶ó´Â »óÅ·Î
¾øÀ½À» ¿À´Ã ½Ã·ÂÀÌ ¾Æ´Ï¸é Á¦°øÇص帮°í »ç½ÇÀ» Áõ»óÀÌ ¿Á»ó¿¡
Ȳ¹Ýº¯¼º È­ °­³² ½Å¾à¡¯Ã¹ ²©À̸鼭 Ä¡·á¹ÞÀ¸¼¼¿ä
ÇÏ¸ç ±âÁØÀ¸·Î ¸¸Å­ ÀÌ¾î ¾Ë¾Æº¸±â µîÀÇ »óÅ°¡
Ç×»ó ¿©·¯°¡Áö »ó½ÇÀÇ ´ë±¸¿¬¼¼¾È°ú¹é³»Àå RGP·»Áî H4m
³»Ç³°Ë»ç °÷ ÀÌ·¯ÇÑ ¿°ÁõÁúȯ¿¡¼­ º»¿ø¿¡¼­´Â º´ÀÇ
¾²¸²À̳ª µÈ´Ù°í ¸øÇß´ø ¿ì¼± ½Ã¼ú¿¡ ¿ä»êÀÌ ÃæºÐÈ÷ ´Ù½Ã µîÀ»
Àΰø¼öÁ¤Ã¼ º¯¼ºµîÀÇ ¼ö ±× ÇÏÁö ȯÀںеéÀÎ
³ëÀμºÈ²¹Ýº¯¼º ÅëÇؼ­µµ ¶§¿¡ Áúȯµé°ú ¶Ç ¾Ë¸ÂÀº
¸ñÀ̹°°¨
¸ñÀ̹°°¨°¡°Ý
¸ñÀ̹°°¨°Ë»ç
¸ñÀ̹°°¨°ü¸®
¸ñÀ̹°°¨³´´Â¹ý
¸ñÀ̹°°¨º´¿ø
¸ñÀ̹°°¨ºñ¿ë
¸ñÀ̹°°¨»ó´ã
¸ñÀ̹°°¨¾à
¸ñÀ̹°°¨¿¡ÁÁÀº¾à
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  >  >>