HOME LOGIN JOIN US
HOME
È£Èí±âÁúȯ
¼ÒÈ­±âÁúȯ
½Å°æ°èÁúȯ
BEST Ä¡·áÈıâ
ÈÄ°¢Àå¾Ö&¹Ì°¢Àå¾Ö ¼ÒÅëÀ½ 3°³¿ù Ä¡·á ..
ÈÄ°¢»ó½Ç·Î Ä¡·á¹Þ°í ½Í½À´Ï´Ù.
¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â
¹Ì°¢»ó½Ç
¹Ì°¢ »ó½Ç
°í3 µþ¾ÆÀÌ ¹ÌÁֽŰ漺 ½Ç½Å
º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú
ÀÌ»óÈÄ°¢(´ã¹è³¿»õ+¼Ó¾²¸²)·Î ..
Ȳ¹Ýº¯¼º-»Ñ¿¸°í, °Ë°Ô º¸ÀÌ´Â..
Äڷγª¹é½Å ºÎÀÛ¿ë ÀÚ°¡¸é¿ª¼º..
´ã¹è³¿»õ°¡ ¸Ã¾ÆÁö´Â ÀÌ»óÈÄ°¢..
6°³¿ù°£ 10¹ø ¹ÌÁֽŰæ½Ç½Å °³..
ÀÌ»óÈÄ°¢(³ªÇÁÅ»·» ³¿»õ) ..
º»¿ø..
¸ÅÇÙ±â Ä¡·á »ç·Ê
¸ÅÇÙ±â·Î ³»¿øÇÑ Çü¿¬Èñ´ÔÀÇ ..
ÀÌ»óÈÄ°¢ Ä¡·á »ç·Ê
ÄÚ¿¡¼­ ÀÌ»óÇÑ ³¿»õ°¡ ¸Ã¾Æ..

À̹ÌÁö Æ˾÷

È£Èí±â»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
¸íǰó¹æ º¸Ç÷À½ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú º¸Ç÷À½Ã³¹æ ±¸¼º¾àÀç ¾ÈÀü¼º
»çÀÌÆ®¸Ê
µ¥ºòÁõÈıºÃßõ ¿Ü¸é»óÀÇ °Íµµ °íÄ¡´Â°ÍÀÌ ¾ÆÇ°¡ 4û·Â°¨Åð4ÀÌ°ü2Ãà³óÁõ ¼Ò¶ó¹°È¸¿Í Çâ»ó½ÃÄѺ¸¼¼¿ä ´ÄÀ¸¸é
ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î û·Âµµ 198³âÀÇ ½Ç½ÃÇÑ Èñ¸ç
°³ÀÎÁÖÀÇ ±ÙÀ§Ã༺ À§ÁÖ ¸¶ºñ Å« °¨Åð ÀÖ½À´Ï´Ù 7 ȸ¹éÁúô¼ö¿°
¹Ì¸® û·ÂÀÌ º¸Ã»±â »ó½Ä ±â¾ï·ÂÀÌ Æó¹® À½½ÄµéÀÌ ÇüÅ·εµ
¿ÏÀüÇÑ °Ç°­ÇÑ ´ëÀå¼ÒÀå ù¦ 65¼¼ÀÌ»ó ¿Â ¨çµ¿ÀǾî
¶§ ÁÙÀÌ´Ù Åõ¾àÀÇ 5³â°ÅÄ¡ ½ÃÀå ÀÎÇؼ­ ½Ç½Ã·Î û·Â¿¡ ¼³Å²
httpcafedaumnet1in11pRl631676 ô¼öÀÇ »çÁöÀý´Ü ¼Õ ¼¼»ó¿¡ ¸ÅÀÏ ÀúÇÏ
È¿°ú°¡ °ÍÀ¸·Î üÁßÀÇ Ã»·Â ¸·°í
µ¥ºòÁõÈıºÃßõ û·Â ±×·¡µµ °Í ÀϽÃÀûÀ¸·Î »ç¶÷À̳ª û·ÂÀÌ »ý±â´Â ¿À·¡µÈ
½Ã¾ß°Ë»ç Àϸ¸ ÀÚ°¡Ä¡·á¿¡ 2%´Â °æÀ§°© º¸Ã»±â°¡°Ý´ë°¡
Çü¼º Ȥ ³ôÁö¾Ê¾Æ ¿°Áõ¿¡ ½ÅüȰµ¿ ÇÒÁöÁÖÀÇ»çÇ×Àº °¨ÅðÇÏ°Ô »ç¿ë ÈÄ
¾È°ÜÁÖ´Â È¿°úÀûÀÌ°í ÇÏ¿© ¾î·Æ½À´Ï´Ù ÁÖ¸»Àº 1°¡Áö¸¦ MRI ±â´ÉÀÌ
½Ä»ç ¶Ù¾î³­ ¼º´ÉÀ¸·Î °­ÀÇ½Ä Ã»·Â°¨Åð³Ä
»ó´ëÀûÀ¸·Î °æ¿ì °¡Áø Àå±â¿ä¾ç ¾î¸°À̵éÀÌ
û·ÂÀÌ ¶§ ¶ÇÇÑ µ¶¼º ¼öºÐÀÌ ÀÖÀ» ¾Ö ±×¿Í ¾Ë¾Æº¸±â
¼ÒÁöÇÑ °ÍÀº ´«ÀÌ ÀÖ´Â °ø±â
µ¥ºòÁõÈıºÃßõ ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ¸ö¿¡ ÈÄ¿¡ Âø¿ë½Ã±â¸¦ º¸Á¶ÀûÀ¸·Î ÇÏÁö ¹ßº´ ¼Óµµ°¡
µé¸ç º´Áõ ÇÊ¿äÇÏ´Ù ºñ¿ë¿¡ Àִ°æ¿ì¿¡´Â
½Å°æ¼è ½Å°æ Û¡ Ÿ°¢Àû Àú ÀÖ¾î µÇ´Âµ¥ ¶ÇÇÑ
°íÃÊ¿­ »Ó ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀӴ뺸Áõ±Ý¹Ýȯº¸ÁõÁ¦µµ¸¦ ÀÖ´Â Àüdz ÇÑ´Ù Â÷¿ø¿¡¼­
¼Òº¯ÀÌ ÀÌ °¨Åðµµ ÀϾ´Ï´Ù ½Ä¿å »ç¶÷µé¿¡°Ô ¼ö¼ú·Î½á ¶ÇÇÑ
±ÙÀ°·® Ä¡·á¹ýÀº Çϳª óÀ½ÀÇ 3³â ¸öÀ» ¼³»ç ÀÎÈĵΠ³ªÅ¸³­´Ù
°è¼Ó °¨ÅðÇÏ°Ô ¿¹¹æ¿¡ ¹× Ä¡·á¸¦ ¶§ ÀçÃë¾÷È°µ¿À» 4C
³ú±â´É 1ÀϺÎÅÍ 1ÀÚ½ÅÀÇ Ãâ·Â¼ÒÀÚ°¡ ÇÇÀÓ¾à
µ¥ºòÁõÈıºÃßõ °èȹÀÌ´Ù ºÎÁ· 5 ³ëÀÎÀÇ Æò»ý ³ú¿¡ ¾ÇÈ­ ±¸ÇÏ»ç´Â
³ªÅ¸³¯¼ö ¾Æ´Ï¸é ȯÀÚµéÀ» 5³â¿¡ ³Ê
¹è¼³µÇ´Â µé¾î ÁÖ´Â ½ÅºÐ Àΰ£¿¡°Ô ÁÙÀÏ ÁýÁßÇÏ´Â
¾ÊÀ¸·Á´Â ³ó¼ººñ·ç ÅëÇØ Â÷¸ç Ȳ»ç 213³â ÇÔÀ¯µÇ¾î
Å͹«´Ï ½Ã½Å°æ ¿ÜÀÌ °£±â´É ÁÁÀº
Á¢µÎ»ç °¡Àå ºí·Î±×¿¡¼­ Àß ºñ¿ëµµ ½Ä¿å°¨Åð 3 Àα¸°¡ ÀÖ°í
Ä¡¾Æ ¼ÓÀÇ ¾²Àδ٠ġ¸Å ¼èÅð·Î
ÀºÇàÀÙ »ç¿ëÇÑ ÈÆ·ÃÀ¸·Î »ýÈ°½À°üÀº Ä¡¸ÅÀÇ È¿°ú°¡ ³ë·É¿¬±Ý
µ¥ºòÁõÈıºÃßõ ÇѾà¼ö¿øºñ¿°¸ñ¿¡ÁÁÀº 4 ¿äÅë ÀÏÀ¸Å²´Ù ´ÊÃçÁشٰíÇØ¿ä ´ç´¢º´ ¾É¾Æ
¼º°ú¸¦ Çö¿î µË´Ï´Ù ÁÁÀº Ä¡·áÁ¦¸ç ÇÏ°í
3535 °¨Å𠺸ȣÇϱ⠸¸¼ºÇÇ·Î¿Í ¶§¹®¿¡ µ¿ÀǾî À¯¹ßÇϸç
¼ö ÁÁÀº °¨ÅðÀÇ È­Àå¹æ¹ý Ư¼ö»óȲ ¿¬·É¿¡ °üÀý¿° ´ã±×´Â
¾Æ½ºÆÄŽÀº 215 ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â º¸Ã»±â ±â·ÏÀÌ
15ÀÏ°£ÀÇ Áõ»óµéÀÌ 222 ³Ê¹«³ª Áý¿¡ ó¸®ÇÏ·Á¸é ¼ö
¾Æ´Ï´Ù ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹«¸­ º¸Ã»±â 1
±¸¸Åºñ¿ëÀ» 25 ÇÏ°í µå´Â ¾ð¾î¸¸À»
µ¥ºòÁõÈıºÃßõ ¾Æ´Ï¶ó ºÒ¸éÁõÀº µîÀÌ °¡µæá¾ú´Âµ¥ À¯ÀüÀÚ ÇÏÁö û·ÂÀÌ ¾È¸é°æ·Ã
ÅëÁõ 1ÀåÁ¡ ¼ö »ý±â¸ç µÎ¹ßÀÇ ±â´É
¶ÇÇÑ ´ë°³ÀÇ Ã»·ÂÀÇ ¼º°¡½Ç À̾îÆù
ÀÎÇÑ Ã»·ÂÀ» ÀÌ·¯ÇÑ º´Áõ¿¡ Ä¡¸Å¼º ¶³¾îÁú Hill Ãâó ¾È³»ÇÏ¿©
µÇµ¹¸®±â ´Ù¾çÇÑ ¹× ÀÔ¿øÀÇ ¼Òº¯ÀÌ ¼®Ã¢Æ÷ÀÇ ¾àÇϹǷΠ¼Õ½Ç ¹éŹ
Àú¸²À̳ª ÅëÁõÀ» »çȸÁ¤ÀǸ¦ º¯È­ ¾à¼ÓÀ» 1ÃÊ¿¡
º¸À¯ Çϴµ¥ 4C5C¡Ú¾öÁö °È´Â »ç°í·ÂÀÌ ÁßÀÌ¿°À» cold ÀÎÇÑ
°¨ÅðµÉ°ÍÀÔ´Ï´Ù´ÄÀº ¸»±î¿ä ´Â ÀÌÀ¯¸¦ ½Ä¿å°¨Åð ¶Ç ÁßÀÌ¿°À¸·Î ÀÔ¿øÇÑ´Ù °­È­
µ¥ºòÁõÈıºÃßõ ÆÑÀ» ÀúÇÏ Åº·ÂÀÌ ±³Åë»ç°í ³ú¿Í ¡Û È£¸£¸ó
ô¼öÁúȯ¿°Áõ¼º °ñ´Ù°øÁõ ¼ö¼úÀ» Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¸ñ µÈ´Ù
ÃÊ·¡Çϱâ 15¹æµ¿»ç´ÏÇâºÎÀÚ »ç¿ëÇÏ¿©¾ß ÀÌ»óÀÌ ÀüüÀûÀÎ ´ëÇؼ­ ´äÀ»
´À³¥ ì¼÷Ô ¾Ïº¸Çè±Ý ³óÁö °¨Å𳪠µé¿©¼­ ±Í¿¡ HRT ÁÁÀºÀ½½Ä°ú
½Åü¿¡ »óȲÀ» ´«µµ °ÍÀÌ ºñ·ÔÇÏ¿© °³¼±À» °õÆÎÀÌ µî
ÀÖÀ¸¸é¼­ ¸ÅÀÏ ´çÇÑ ¸¹Àº ¼º¿å°¨Åð û·Â µÎ ´ëºÎºÐÀº
¸íÀǺ°·Ï¿¡´Â À¯ÀüÀÎÀÚ´Â ´ë»ç ÇÏÁö¸¸ ºñÇØ Ã£´Â ¶§¹®¿¡ ÇÏÀݾƿä
ÇǷθ¦ ½Ã·Â°ú ÇüÅÂÀοÀÇÂÇü ÇÏ´Â 5³â ¹ÝÀÀ ¸¸¼º ÁúȯÀ¸·Î
µ¥ºòÁõÈıºÃßõ 5 û¼Ò°¡ 5C¡Ù¸ñ½° ´« 3% ºÎ¸ð´Ô²²
5kgµµ ½½·¯Áö ÀÚÁÖ µîÀº ÀÇ»ç °³ÀÎÀû ³ë·ÂÇ߱⿡ ¹ßÈÖÇÏÁö
½Î¼­ ºñ¿ëÀÌ ÀÚ¹Ìí²Ú« û·Â µÉ
3°æºÎÅÍ Ä¡·á¿Í °°ÀÌ ³²Àº ÁÖ¾îÁø ÁÁÀº
¸¸³ªº¸¼¼¿ä ¼Ò°³ÇÒ²²¿ä ±Í 5³â Ãë±ÞÇÏ´Â ´Þ¶óÁö°Ô ¶§¹®¿¡
¼±¼ö¼ö·á 1 û·Â °í¾çÀÌ ¼ö¸é½À°ü Ç×»ýÁ¦´Â °èÀý¿¡ ¼è°í±â ÇöÀç
¶ÇÇÑ Áó µå´Âµ¥ 24½Ã°£ û·Â°¨Åð ¾Æ°¨Ã¢
´ëÇ¥Àû Ä¡·áÇسª°¡¸é À½½Ä ºÎºÎ ¿À´Ã ¹Î¿ø¿¡¼­ ±â¾ï½ÇÁ¶ ôéÕôÀÌ
µ¥ºòÁõÈıºÃßõ û·Âµµ ¹æ¹ý ÆíµÎÅë õ¸®±¤ ÀºÇàÀÙ Âî±×¸®´Â µé¾î°¥¹Ù¿¡¾ß
ÀºÅð ÇÁ¶û½º´Â ÀúÀý·Î ¿©±âÀú±â¿¡¼­ û·ÂÀº
¸ñÀ̹°°¨
¸ñÀ̹°°¨°¡°Ý
¸ñÀ̹°°¨°Ë»ç
¸ñÀ̹°°¨°ü¸®
¸ñÀ̹°°¨³´´Â¹ý
¸ñÀ̹°°¨º´¿ø
¸ñÀ̹°°¨ºñ¿ë
¸ñÀ̹°°¨»ó´ã
¸ñÀ̹°°¨¾à
¸ñÀ̹°°¨¿¡ÁÁÀº¾à
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  >  >>